segunda-feira, 6 de maio de 2013

Com reforços, grupo do Flamengo faz testes e treino físico em Pinheiral


No primeiro treino da intertemporada do Flamengo em Pinheiral, os jogadores foram submetidos a testes e treinos físicos, na tarde desta segunda-feira. Com 24 atletas relacionados, o técnico Jorginho e sua comissão trabalharam no campo principal do CT João Havelange. Recém-chegados, o volante Diego Silva e o atacante Paulinho participaram de toda a atividade. A dupla será apresentada nesta terça.

Flamengo treina em Pinheiral. (Foto: Fair Play Assessoria) 
Flamengo realiza primeiro treino em Pinheiral, interior do Rio (Foto: Fair Play Assessoria)

Na avaliação física, os atletas percorriam uma distância de 20 metros em alta velocidade por dez vezes, com intervalos de seis segundos. Depois, o grupo passou por um circuito de exercícios montado pelo preparador Joelton Urtiga.

Nesta terça, o trabalho será em dois períodos, às 9h30m e às 15h30m. Pela manhã, musculação e treino tático. À tarde, nova programação física.

Os jogadores que estão em Pinheiral:

Goleiros: Felipe, Paulo Victor e Caio
Zagueiros: González, Renato Santos, Wallace e Frauches
Laterais: Léo Moura, Ramon e João Paulo
Volantes: Elias, Amaral, Luiz Antonio e Diego Silva
Meias: Gabriel, Renato Abreu, Carlos Eduardo, Rodolfo, Cleber Santana e Adryan
Atacantes: Hernane, Rafinha, Nixon e Paulinho



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