Zé atualmente está com 77kg, dois acima do ideal. O percentual de gordura, segundo Carlinhos, também está em um nível aceitável. Os dois fizeram um trabalho especial na academia Vitality.
- Ele está inteiro e preparado para se apresentar – afirmou o personal trainer, que já fez trabalho parecido com o atacante Nadson, atualmente no Vitória.
O apoiador deve chegar ao Rio de Janeiro ainda nesta terça-feira. Segundo a programação, havia um treinamento forte na Praia do Jardim de Alah, em Salvador, agendado para as 7h.
- Estamos trabalhando há uma semana, com bastante musculação e trabalho aeróbico. Claro que ele não está no mesmo nível de quem está fazendo a pré-temporada na Granja Comary, mas está em um bom nível – declarou Espinheira, por telefone.
O personal trainer, aliás, aceita um presente especial do aluno:
- No Rio, eu sou Flamengo. Se ele me der de presente a camisa da estreia ficarei muito contente. Mas o importante é vê-lo brilhar no Rio.
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